基本动作：用生胶反手的拍型要比反胶的上挺一些，主要是因为生胶击球下沉。击球时自下而上，向斜上方发力，发力要猛且要把力收住，否则击出的球不是下网就是飞。
弹打：是生胶反打的重要手段，由于生胶不大吃转，所以发到反手的上下旋球，弧旋球都可以弹打，在来球的上升期击球中部偏上，弹打时大拇指加力压拍，食指放松调整好拍型，这种球又快又沉很不好接。
磕：是生胶的一种偷袭和过渡手段，在来球很快的情况下，不能及时调整姿势，球拍相对固定，手腕绷住劲，用腕力将球磕出，要有一定的角度。
拧：生胶的拧比较难掌握，原因是生胶粘球不好，拧不好会使球又直又平，所以拧的时候要“吸”一下球，引拍时手向后稍收，包住球拧出。生胶拧好了球又短又沉，往往一击必杀。
一、正确的引拍是在你盯球预判的基础上，与步法的移动和身体的转动是同时进行的。换句话说，在移动身体的同时，完成转身和引拍。
二、来球速度决定引拍幅度的大小，来球速度越快，反应时间越少，引拍的幅度越要小一些，甚至不引拍，靠身体转动和手臂直接击球。反之，引拍的幅度可以大一点。
三、距离球台的近远决定引拍幅度的大小，距离球台越近，引拍的幅度越小，反之幅度越大。
四、来球的旋转性质决定引拍的高低，下旋球，你的引拍至少要比来球低，下旋越强烈，引拍越低于来球。反之，如果是上旋球，你的引拍与来球等高或不低于来球，上旋越强烈，引拍越高，上旋特别强烈的来球，从上至下击球你才能保证回球不出界。
五、来球反弹起来的高低程度决定引拍的高低，来球越高，引拍越高，反之来球越低，引拍越低。
震手
乍一看会以为震手是一种技术动作，其实它只是表示一种状态，说的是击球过程中球拍的震颤被手感应到。通过震手的强弱程度可以判断出击球力量的大小，进而去调整发力大小，更好的控制球拍。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。此外，通过感应震手还可以判断出球拍的对振动的传导性，进而判断出球拍的品质。
锁肩
经常听人说击球前要锁肩？锁肩到底指的是什么呢？在拉球的时候为了控制球拍的角度，大臂在移动的过程中保持固定的角度，犹如大臂和肩膀的连接处被锁住一样不能转动。锁肩后借助腿部蹬地和腰部的力量把小臂甩出，发力过后大臂即可解。
发球
乒乓球的发球历来是不受对方干扰的主动性技术，它与发球抢攻相结合构成了直接、主动的得分手段。球发得好坏，也就是质量的高低，有以下三个判断标准:一是发球的旋转与速度，二是发球的落点，三是发球的弧线。
首先是乒乓球开球的旋转方式:乒乓球旋转的种类很多，常用的旋转主要有:上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。 那我们就稍微提一下简单的上旋和下旋。
发上旋球时，球拍要用力向前上方移动，有个由下往上的提拍动作，摩擦球的中上部，把球击打出去。提拍速度越快，摩擦球的时间越长，球的回旋就越厉害。
那么下旋球呢，是旋转球里比较厉害的一种技术，对手碰到飞来的下旋球，球会随即改变方向朝下飞，从而得分。
发下旋球的方法是球拍使劲向前向下摩擦乒乓球，球的速度随着摩擦和击打的力度而增加。
以上信息由专业从事双机头乒乓球发球机品牌的双蛇体育于2024/4/30 12:10:37发布
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